Olá meninas, hoje eu trago algumas dicas para melhorar a acne, se você sofre com esse mal e não sabe o que fazer, continue lendo esse post! (fonte)
O que fazer para melhorar a acne:
- Limpe a pele suavemente com um sabonete neutro e hidratante. Retire toda a sujeira ou maquiagem.
- Lave o rosto uma ou duas vezes ao dia, inclusive após se exercitar. Entretanto, evite esfregar ou lavar a pele repetidamente.
- Lave seus cabelos diariamente, principalmente se forem oleosos. Penteie os cabelos para trás ou prenda-os para que não fiquem no rosto.
- Tente não espremer, apertar ou coçar as espinhas. Embora seja tentador, isso pode causar infecções e cicatrizes na pele.
O que você não deve fazer quando tiver acne:
- Evite usar faixas apertadas, bonés e outros chapéus.
- Evite tocar no rosto com as mãos ou os dedos.
- Evite cremes ou cosméticos oleosos.
- Retire a maquiagem à noite.
- Use fórmulas à base de água ou "não comedogênicas". Os produtos não comedogênicos já foram testados e provaram não obstruir os poros e causar acne.
Fique atenta !
- Um pouco de exposição ao sol pode melhorar a acne, mas, na maioria das vezes, apenas a camufla. Entretanto, a exposição excessiva à luz do sol ou aos raios ultravioletas não é recomendada porque ela aumenta o risco de câncer de pele.
- A acne geralmente desaparece após a adolescência, mas pode durar até a meia idade. A acne, em geral, responde bem ao tratamento depois de seis ou oito semanas, mas ataques podem ocorrer periodicamente.
- Se a acne grave não for tratada, podem ocorrer muitas cicatrizes. Algumas pessoas, principalmente os adolescentes, podem ficar muito deprimidos por conta da maneira que a acne fica no rosto.
Bom meninas, é isso! Espero ter ajudado vocês (
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